Jak v posteli vydržet déle

Déle trvající sex může být mnohem větší zábava. Mnoho mužů však v posteli nevydrží tak dlouho, jak by chtěli. Existuje celá řada způsobů, jak být v posteli výkonnější. Níže uvádíme několik doporučených způsobů, jak v posteli vydržet déle.

Uvolněte se

Jedním z hlavních problémů souvisejících se sexuálním výkonem je úzkostlivost. Naučte se zklidnit a získejte tak během sexu vyšší sebedůvěru. Vy i vaše partnerka tak zaznamenáte skutečný rozdíl v míře potěšení!

Vyzkoušejte nové pozice

Sex nemusí být jen o vniknutí. Pokud máte potíže s výdrží, vyzkoušejte předehru nebo orální sex. Jsou příjemné pro vaši partnerku (i pro vás) a dají vám čas navíc.

Procvičování sexuální výdrže

Sexuální výdrž si můžete zvýšit prováděním několika jednoduchých cvičení na zvýšení sexuální výdrže. Doporučujeme začít jednoduchými a účinnými Kegelovy cviky pro muže.

Možná jste to ještě nezkoušeli, ale svůj ochablý penis můžete napínat. Soustřeďte se na pohybování penisem, a změna by se měna rychle dostavit. Penis napínejte po několik sekund a pak si dejte pauzu. Zpočátku opakujte 10krát za sebou.

Zvyšte si sexuální výkonnost pomocí pump značky Bathmate

Produkty Bathmate představují účinný způsob, jak si dlouhodobě zlepšit sexuální výkon. Používáním našich vodních pump si zvětšíte penis, prodloužíte erekci a déle vydržíte v posteli. Klikněte sem a najděte si pro sebe ideální vodní pumpu.